走入山林，健行爬山登山踏青，漫步起伏地形山上丘陵，欣賞大自然景致，一畦畦茶園風光美景，宛如與世隔絕的世外桃源，風景秀麗(拍攝於105.12.03杉林溪山區茶園)。
丘陵高地上翠綠茶樹，藍天白雲襯映，掩映生姿，一片盎然綠意，景致深邃優美。
茶園時有茶花綻放，沐浴茶園沉浸獨有的竹林香氣與花香，教人回味喝茶香甜回甘，茶樹花朵冬天花開，花期時間很短。
爬山行走茶園山徑裡，時而欣賞優美茶園景致，療癒心靈樂活，悠然愜意(拍攝於106.02.13大尖山五連峰縱走)。
賞盡茶園風光美麗，靜心優閒品茗茶香甘醇美味。
人生忙碌生活，優閒沏一壺好茶，靜靜倚窗思緒，細細品味，領略茶葉散發香氣，入喉甘醇美味。
趁熱新沏一杯茶，絲絲縷縷飄散茶香，沁心透肺的獨特芳香，茶香飄屋內，味醇一杯茶。
喝茶是一種心境，感覺深心淨化，濾去浮躁，沉澱下來是深思。
品茶是份享受，心情烦躁身心疲憊時，泡上一杯茶，聞着淡淡茶香，有著一份静養之心，没有修飾和浮躁，忘却了一切劳累，只有一份恬淡的心境。
飲茶愛山，走入山林，也不忘一杯茶，恬靜享受詩人描寫「野泉煙火白雲間，坐飲香茶愛此山，巖下維舟不忍去，青溪流水暮潺潺」情境。
茶湯入喉，回味無窮，時而低吟，偶爾迴盪，好比人生得意淡然，失意時坦然，獨處時超然，聚群時靄然。
這樣「美酒千杯難知已，清茶一盞也醉人」，不也是人生寫照，品盡人生沉浮的百般滋味。
浮生若茶，甘苦一念，茶葉因沉浮釋放了本身深蘊的清香，生命，也只有遭遇一次次挫折和坎坷，才會激發出人生脈脈幽香。
隨著泡茶過程等待，盡是為那琥珀色甘露，人生數十年不間斷打拼等候，也是為享福後半段幸福與快樂，甘醇美味精采。
未歷經風雨苦澀艱難，就像溫水沏一壺茶，只在生活表面漂浮，浸泡不出生命的芳香，只有經歷多次磨難淬鍊，方可鍛鍊自己的意志與力量。
一杯茶，可以多變的，生命旅途也是一樣的。
多喝茶不只能抗癌，還能降低癌症風險、提升心臟健康、強化新陳代謝、改善肝臟健康、消炎、減緩皮膚老化、抗菌、排毒，甚至還能對抗膽固醇和高血壓。
喝茶的成本並不高，只要願意花點時間泡茶，對身體健康的助益超乎想像。
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