阿榮愛爬山

  現在疫情雖已趨緩，每天仍有個位數確診，降二級不解封，仍讓人擔憂。部分山林步道與體育場開放，涼亭仍不開放。

  COVIT-19疫苗接種紀錄卡，排定第2劑預約日期2021.09.16，已再接獲鄰長送來區公所通知單，於慈濟大甲靜思堂疫苗注射快打站通知施打，一切準備就緒，等待注射疫苗。

趁著女兒暑假後，學校開學在即，110.08.23與同事共遊，走訪溪頭與銀杏森林，尋幽攬勝風光美景。

人生過了中年，健康體力逐漸走下坡，必須要有適當運動抗衰老，職場工作一天，略顯疲倦，假日應挪出時間往戶外走走活動，調劑身心。

醫療科技進步，養生觀念盛行，全球正步入超高齡社會，至少每人都希望擁有健康老年生活，比歲數更重要是正向心靈與生活品質。健康生活型態，不僅延長壽命，還能讓你在老年生活裡優遊。

  台灣正在步入超高齡社會，你有幾個「老伴」，如果單身、失婚或老年喪偶，沒有老伴，別煩惱，老伴不是指婚姻關係配偶，而是泛指「老來一起作伴」親朋好友。

 疫情嚴峻，前陣子，接到鄰長通知第六類75歲以上人員施打COVID-19AZ疫苗通知單，準備就緒接種注射。

  那天6月24日由女兒陪伴，前往大甲高中禮堂報到，寬敞禮堂及座椅安排一定適當距離，報到後安排指定位置就坐，經由醫師及護理師與工作人員，依序施打，打完後坐在原位休息三十分鐘觀察，有否不良反應。

蘇軾一首詩：「橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。不識廬山真面目，只緣身在此山中。」 後常用來比喻人因陷於事物環境中，以致只見局部，不能知道事物的全面。

101.10.01~10.07能高安東軍縱走

七天能高安東軍縱走，由台14線廬山屯原登山口進入上山，沿能高越嶺古道經雲海保線所、天池山莊，再沿稜線經能高山、能高南峰、光頭山、白石山及安東軍山，再經由奧萬大森林遊樂區下山。

光陰似箭，一甲子歲月已飄逝而去，轉眼間2013年到來，已是人生70開始新契機。

一元復始望象更新，展望未來繼續追尋懷抱夢想實現，整理成生命元素，點點滴滴烙印心理。

邁入熟齡退休了，回首檢討過去有否達成願望，需再接再厲繼續努力完成。

人生必須生活在有意義實質領域，依自己規畫目標去追尋，或學習或實現或探索，或出國登山健行。